アピオスが開花
アピオスはインディアンのスタミナの源といわれたマメ科の植物です。 非常に栄養価が高くジャガイモの３０倍のカルシウム、 鉄分は４倍、エネルギーは２．５ 倍、サツマイモの３倍の食物繊維、他のイモにはな..
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