アトピーっ子のための魚料理は、焼く、煮る、炒め焼き♪
　 子供のアトピーの治療で一生懸命だった頃、少しでも湿疹が出ない食べ方のために 　野菜の調理は主に、ゆでる・煮る・蒸すが基本で、 　油をとりすぎないよう、炒めるのすら控えめに調理していまし..
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