豆苗とかコスパ高すぎだろ
豆苗はコストパフォーマンスに優れている。 最近というか野菜、けっこう高くなりましたよね。 この時期ともなると鍋とか色々と野菜を買う機会も増えてくる。 となるとなるべく安くておいしい栄..
タグ： もやし 野菜 効能 栄養 豆苗

26日のお昼は味噌ラーメン
前日の昼に続いて連日ラーメンです。味噌ラーメン大好きなんです。でもね、最近食べられるところが少なくてね。会社近くに味噌ラーメンが食べられる店があって嬉しいです。極み味噌ラーメントッピングのもやしと一味..
タグ： 五反田 たつみ屋 味噌ラーメン 極み味噌ラーメン もやし 一味唐辛子 にんにく

豚肉ともやしのさっぱり蒸し
オーブントースターに豚肉、もやしとしめじを入れるだけで作れるので簡単です。ポン酢でさっぱりと食べれるので美味しいですよ。 【 材料 】　（2人分） ・豚肉（薄切り肉）　　　　　　 　　..
タグ： もやし 豚肉 ゆずこしょう しめじ

今日は晴れるかな。
ここ数日、昼間よりは朝の気温が下がってきてるようで、天気は良さそうですが寒いです。まぁ雨よりはマシですけどね^^ 出てみると朝焼けがいい感じ♪ 日中は青空が広がって#58942;ましたが..
タグ： がっちょの唐揚 魔王 ほうれん草 もやし お浸し

もやしダイエット　７日目
こんにちは、アジムシャです。 もやしダイエット　７日目です。 体重の変動を最初に記入します。 ・身体データ：昨日→本日 体重：72.8ｋｇ→71.8ｋｇ 体脂肪率：23.3％→2..
タグ： ダイエット もやし

もやしダイエット　６日目
こんにちは、アジムシャです。 もやしダイエット　６日目です。 体重の変動を最初に記入します。 ・身体データ：昨日→本日 体重：71.8ｋｇ→72.8ｋｇ 体脂肪率：23.1％→2..
タグ： もやし ダイエット

きゃりーぱみゅぱみゅの期待を裏切らない？もやしダイエットとは！
きゃりーぱみゅぱみゅが１週間で4kg やせたもやしダイエット 期待は裏切らないと信頼しているのですが もやしの栄養価については 心配しているようです。 栄養価が心..
タグ： もやし ダイエット

もやしダイエット　５日目
こんにちは、アジムシャです。 もやしダイエット　５日目です。 体重の変動を最初に記入します。 ・身体データ：昨日→本日 体重：→73.2ｋｇ→71.8ｋｇ 体脂肪率：23.6％→..
タグ： ダイエット もやし ラーメン 角煮

もやしダイエット　４日目
こんにちは、アジムシャです。 もやしダイエット　４日目です。 体重の変動を最初に記入します。 ・身体データ：昨日→本日 体重：72.2ｋｇ→73.2ｋｇ 体脂肪率：23％→23...
タグ： もやし ダイエット とん平

もやしダイエット　３日目（呑み会でした）
こんにちは、アジムシャです。 もやしダイエット　３日目です。 体重の変動を最初に記入します。 ・身体データ：昨日→本日 体重：74.2ｋｇ→72.2ｋｇ 体脂肪率：24.3％→2..
タグ： ダイエット もやし 串カツ 日記

初日記　感染型胃腸炎→腸内調整＆ダイエット
こんにちは初めまして、アジムシャと言います。 四国の食品会社で開発系の仕事をしています。 実は先週から感染型の胃腸炎にかかってしまいまして、 前からブログを初めてみたいと思っていたの..
タグ： 日記 胃腸炎 ダイエット もやし

今日も天気は今イチ。
アッという間の３連休も終わり、今日からまた仕事です。１１月に入り忙しい日が続いてますので、何だか気が重いです#59136; それに今は雨上がってるけどどうなんかなぁ？ 日中は小雨が降った..
タグ： もやし ピーマン 蒸し暑い