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記事 での「金哲彦」の検索結果 9
ダイエットやランニングの相棒に!スマートスポーツギアSE-BTR1開梱レビュー
まいどっ#59120; 今日は、ランニングやウォーキングのおともに!! スマートスポーツギアSSE-BTR1の開梱レビューです#59125; ソニーストア販売価格:2..
タグ: ダイエット SONY ウォークマン レビュー マラソン ランニング 大阪 ウォーキング Wシリーズ 防水
Smart B-Trainer「SSE-BTR1」で体を鍛える - セッティング編 -
心拍、GPS、加速度、ジャイロ、電子コンパス、気圧といった6つのセンサーを本体に内蔵しており、一台で様々なデータを取得し、効率よくトレーニングすることが出来るスマートビートレーナー「SSE-B..
タグ: SONY レビュー 防水 金哲彦 初期設定 セッティング トレーニングメニュー Smart B-Trainer SSE-BTR1 Smart B-Trainer for Running
スタートの前までですが
つぼやき ] 20:00 11/04
いやはや、昨日は全身筋肉痛。 そして今日は胃痛になりそうな試合でした。 ガイナーレも残留がかかっているので、それはもう必死。 ベルマーレは次節町田戦の勝利は必須。 そして2位の京都の試合結果が..
タグ: 湘南国際マラソン 田村亮 ロンブー 金哲彦
Challenge10k START TO 2012
横浜新生活物語 ] 17:35 06/19
昨日の6月18日土曜日は約2年ぶりとなるロードレースでしたヽ(^o^)丿START TO 2012 「ともに、走ろう!」Challenge10Kと言う「東京マラソン財団」主催のレースです。10kレース..
タグ: 味の素スタジアム 金哲彦 大櫛エリカ 東京マラソン2012
金哲彦
かつて陸上競技選手として活躍した金哲彦(きんてつひこ)。 早稲田大学時代には、箱根駅伝で山登りでおなじみの5区を4年連続で担当して、区間賞を2度獲得するなど活躍。 その後、陸上部のなかったリクルートに..
タグ: 金哲彦
「体幹」ウォーキング 走りのメソッドを生かした歩きの「新常識」
Let's スポーツ! ] 17:14 05/23
歩き方を変えて太らない健康な体になろう! 痩せようと思ってウォーキングをしていらっしゃる方も多いと思います。 そんなウォーキングをより効果的に行うために 体幹 を意識したウォーキングを ..
タグ: 金哲彦 「体幹」ウォーキング 体幹 ウォーキング 体幹メソッド
金哲彦さんの体幹ウォーキングを読む。股関節を使った歩きとは
股関節をつかった歩きを習得するには、坂道や階段が良いみたい。 たしかに、のぼりでは自然と足があがるので股関節を使った動きに自然となる。 では、フラットなところではどうかというと。 上手く意識しな..
タグ: 金哲彦 股関節 体幹
体幹ランニング
金哲彦さんのランニングメソッドを呼んで、丹田という言葉がでてきます。 要するにおへその少し下なんですが、ここを意識して走るとよいとのこと。 ただ、丹田を意識するとブレナイから良いと書いてはあるんで..
タグ: 金哲彦 体幹 福島大学 川本和久 丹田 腸腰筋 川本 ピュン
日々の積み重ねが大切です。
泰安吉日 ] 01:59 05/26
こんにちは。 今日もジョギングの話です。 先日、気合を入れて3日連続で12km走ったところ、今まで経験したことの無い膝の痛みに襲われました。 はじめは『すぐに治るかな』と思って軽く考..
タグ: 金哲彦