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タグ検索トップ  >  記事  /  筋ツイスト 腱ツイスト
記事 での「筋ツイスト 腱ツイスト」の検索結果 7
セルフ筋ツイストは 筋トレやストレッチとココが違う!
治療師として約30年以上の集大成をと考えていた時に、有り難いオファーにて 拙著「痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト」を出版させて頂けました。 この「筋ツイスト」に記載されています「セルフ筋ツイ..
タグ: 筋ツイスト 腱ツイスト セルフ筋ツイスト
肩が巻き込むと関節の動きが悪くなる
「四十肩になったみたい」「五十肩で肩を動かすと痛い」などと言われる方で、 関節軟骨や関節包、腱板などの関節そのものに異常がある方ばかりでは ないようです。 筋肉のアンバランス、腱の痙攣などに..
タグ: 四十肩 五十肩 筋ツイスト 腱ツイスト 肩の引っ掛かり 肩を動かすと痛い 巻き肩 肩の巻き込み
何もしていないのに急に痛くなって・・って言われる人の 意外な落とし穴
「何もしていないのに・・何故こんなに痛くなったのかな・・?」 と、御自分の痛みの原因を思い起こせない方は結構多いです。 「重い物も持ってないし、特に運動も体操もしてませんけど・・・」 と、無..
タグ: 腱弾き 腱賦活術 筋ツイスト 腱ツイスト 仰向けタブレット うつ伏せスマホ
「巻き肩」が自分で簡単に矯正できる「筋ツイスト」
左右のどちらかの肩が前内方に捻じれる事を「肩が巻き込む」と言い、 両肩が巻き込んでいる場合、「巻き肩」と言われています。 「巻き肩」は、スマホやパソコンに向かう事の多い若者にもよく見られます。..
タグ: 柊唯也 腱賦活術 スマホ肩 筋ツイスト 腱ツイスト 肩の巻き込み 猫背 巻き込み肩 肩こり 四十肩・五十肩 宮武衿佳(みやたけえりか) ㈱ワルキューレ 巻き肩 隠れ巻き肩
お待たせいたしました<(_ _)> 「筋ツイスト」岐阜の書店さんでも並べられました!
当ブログに、御訪問下さいました皆さま、いつもお読み頂き有難うございます 痛みやコリが一瞬でとれる筋ツイスト  秀和システム刊 皆さま、私の2作目の著書、ぜひ読んでくださいね <(_ _)..
タグ: 秀和システム 筋ツイスト 腱ツイスト 自由書房岐阜高島屋EX 三省堂岐阜駅アスティ店
断捨離疲れで身体がガタピシきています
御夫婦で通院頂いている 患者さんの御主人が夜中に足が攣られたそうで 「まだ30歳半ばなのに、何だか お年寄りみたいですよね?」 と 問診の際に、苦笑されておられました。  でも、若くても、攣..
タグ: 筋ツイスト 腱ツイスト 痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト 秀和システム
筋ツイストと腱ツイスト
痛みやコリが一瞬でとれる筋ツイスト 秀和システム刊 前著【指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ】では、 「腱を弾く」施術法とセルフ法を紹介しました。 そして、今回の..
タグ: 腱賦活術 腱弾き 秀和システム 痛みやコリが一瞬でとれる筋ツイスト 筋ツイスト 腱ツイスト 重心バランス整体