もういくつ寝ると
昨晩は必死で地方送付分の年賀状を書いて、午前1時に最寄のポストに出しに行きました。 取り敢ず、今日は集配されたはずなので、何とか正月には間に合うでしょう。 後は関東地方分だけが残っています。 ..
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2021年最後の日曜日
天気：#58942; 気温6°C 激寒！ ◆起床・就寝 １時寝・８時起き。 歳なのか夜中は睡魔が激しくてダメだわ。 活動できる内に一気に作業進めなくては。 ◆食事 朝：BKT..
タグ： 日記

インクキター！
昨日も睡眠導入剤を飲まずにぐっすり寝ることが出来ました。 もう2、3日様子を見る事が出来れば、ある程度正常に戻ったと判断出来るのでは無いでしょうか。 まぁ、これで元に戻った訳では無いですが。 ..
タグ： 日記 雑記 ひとりごと

2021年最後の土日
天気：#58942; 気温12°C とくかく冷える。 ◆起床・就寝 ０時半寝・８時起き。 土日に全開で行きたいのでいつもより早めに寝た。 ◆食事 朝：ホットドッグ、ホットミルク..
タグ： 日記

メモ_φ(･_･
ここ２年手帳に作業日記をつけてます 去年の今日何やってたかを見て あっ！！遅れてるとチェック ここも見るけど 毎日書いてないし 日にちがズレてることもある ..
タグ： 日記 お買い物

品川へ一本で？
今日は在宅勤務。 ここ数日、寝落ちが続いていたので、昨日は思い切って睡眠導入剤を飲むのを止めてみました。 そして、1時半に就寝したら、完全にコテン。 朝まで1度も起きずに寝られました。 ..
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2021年最後の週末
天気：#58942; 気温10°C ◆起床・就寝 ３時寝・８時起き。 ◆食事 朝：チーズトースト、ホットミルクココア。 昼：外食。 晩：外食予定。 わんふぇす作業に時間を割く..
タグ： 日記

ご一緒にポテトは如何ですか？
今日も出勤日だったのですが、朝方、一度起きたのに二度寝して、起きたら8時前。 定時会議に遅れないように必死に電車に乗って何とか滑り込みセーフです。 実はここ最近寝落ちが続いているのですが、この..
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続々々・わんふぇす作業地獄継続中
天気：#58942; 気温11°C ◆起床・就寝 ２時寝・７時半起き。 ◆食事 朝：チーズ＆バタートースト、ミルクココア。 昼：外食。 晩：外食予定。 わんふぇす作業に時間を..
タグ： 日記

インクが無かった(ToT)
今日は出勤日。 で、懸案事項を大体片付けた上で、早めに切り上げてCPAPの医者へ。 ここ最近、睡眠導入剤を飲んでコテンと寝ているからか、平均AHIは先月より更に下がって14.3まで持ち直しまし..
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続々・わんふぇす作業地獄継続中
天気：#58942; 気温12°C ◆起床・就寝 ３時寝・８時起き。 ◆食事 朝：食パン、牛乳。 昼：外食。 晩：外食予定。 わんふぇす作業に時間を割く為当面夕食は外食で時間..
タグ： 日記

写真選び中
今日も在宅勤務。 取り敢ず、数字合せは大分形になってきた。 ただ、残りの部分がかなりの項目あるので、ちょっとゲンナリしているのですが。 で、予定では早めに切り上げるつもりでしたが、結局い..
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