No.308 - 人体の９割は細菌（２）生態系の保全
（前回から続く） アランナ・コリン 「あなたの体は９割が細菌」 （矢野真千子 訳。河出文庫 2020） 前回の No.307「人体の９割は細菌（１）」は、ア..
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夏の定番・・・
さて本日は2020年6月16日(火)です。 本日も無事に営業を終えることが出来ました。 ありがとうございました。 今日も梅雨の中休み。 とは言え中国から大きな梅雨前線が接近中で ゴルフボ..
タグ： 九州 スラムダンク 乳酸菌 梅雨 福岡県 三井の寿 山廃 乳酸 頑張ろう！ みいの寿

10/11(木)のクローズアップ現代＋で「乳酸パワー」
放送前に気付けば良かったんですが、10/11(木)の夜、ニュースが終わってそのままNHKを観てたら、クローズアップ現代＋で乳酸の話が始まったんですね。普段ならこんなことはないのでかなりの偶然です(^^..
タグ： NHK 乳酸 クローズアップ現代＋ 横浜市スポーツ医科学センター

運動、血中乳酸
運動 ・血中乳酸ーーー上昇
タグ： 運動 乳酸

乳酸＝疲労物質説は大マチガイ？
「乳酸＝疲労物質」は前時代的誤解 ◎運動後の筋肉痛 運動などで激しく体を動かしていると、血液のなかに乳酸がふえてくる。 その現象が実験的に確かめられてわかったのは、１００年も前のこと..
タグ： 乳酸菌 乳酸 疲労物質 荒川規矩男 八田秀雄

ニコニコ歩き
「東京に行ったとき、浜松町でモノレールを降りたら帝国ホテルとか、パレスホテル、ホテルオークラぐらいまでは歩くことにしています。 帝国ホテルまで３０分、オークラまで４０分、パレスまででも５０分かか..
タグ： 乳酸 荒川規矩男 ニコニコペース 側副血行路

「乳酸＝疲労物質」は前時代的誤解
「乳酸＝疲労物質」は前時代的誤解 ◎運動後の筋肉痛 運動などで激しく体を動かしていると、血液のなかに乳酸がふえてくる。 その現象が実験的に確かめられてわかったのは、１００年も前のこと..
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フィンスイム ドリル苦行は楽し ＃１
2016年4月13日（水） 　⇒　この日の横浜は、#58943;曇りでしたが、昼には#58942;晴れて、夜に#58949;小雨がぱらつきました。 　⇒　この日は、ブログ投稿をお休みしま..
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乳酸たまってるぅう accumlated lactic acid in the body
3月13日 白根のプール駐車場の雪がやっと消えました。今日は隣のカルチャーセンターで柔道の大会があり車がいっぱいです。"dancing pine"の裏にまで車が停まっています。車の色の取..
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痛風４　尿酸値を上げる危険因子　アルコール
痛風は、体内に尿酸が増えすぎることで起きる病気なのですが、ビールだけでなくアルコールは、尿酸値を上げる危険因子なのです。 その理由は2つ 1つ目は、アルコールが肝臓で解毒されるとき、尿酸のもと..
タグ： ビール アルコール 痛風 乳酸

トップアスリートが届いた！
スポーツの疲労回復と言えば「クエン酸」という事で、吉田整骨院の 「トップアスリート」 という粉末のスポーツドリンクを買いました。 このスポーツドリンクはクエン酸のみならず体の筋肉を作..
タグ： 福原愛 アミノ酸 疲労回復 クエン酸 スポーツ飲料 乳酸 トップアスリート 日本代表選手も愛飲 朝の疲労

細胞障害の機序（虚血、低酸素）
虚血や低酸素による細胞障害の機序 １．虚血により低酸素によりミトコンドリアの酸化的リン酸化が障害される ２．酸化的リン酸化が障害されたことによりATPが産生できなくなる ３．Naポンプ、..
タグ： CA 乳酸 低酸素 細胞膜 ミトコンドリア NA ATP 低酸素状態 虚血 ホスホリパーゼ