デトックスレシピ　デトックスダイエットに、納豆は夜食べると効果てきめん！
今日のご飯ものは 丼です。 冷蔵庫に１パックだけ、ぼそっと残っていた納豆。 これで丼に仕上げました。 写真では生の納豆乗せているみたいですが、実は 納豆をごま油で炒めます。そうです、..
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ボリュームたっぷり、お腹もまんぷく、焼豚丼!!　焼豚作って色々使いましょう!!
今日は 豚バラ肉で焼豚作ります。 短時間で美味しく出来ますので ぜひチャレンジを。 まずニンニクとショウガを入れて フライパンの火を付けます 炒めるのはごま油で。 豚バラ炒め..
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（8/5火）お一人様ご飯
りちこさんからの頂き物【夕食】本日は奥様が飲み会に行っているのでお一人様ご飯です。タコライスの素があったことを思い出したのです。ご飯は冷凍したものがある。トマトもOK。チーズは粉チーズで我慢。レタスは..
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（7/22火）Pork Luncheon Meat Report
Dutch Colony先日、南の島のおしめさまから頂いた贈り物の中に、スパムとは違うランチョンミートが2種類含まれていました。先日、そのうちの1つを食べ、今日、もう1つの方を食べたのでした。これでよ..
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串焼き　博　＊3＊
7/2、『串焼き　博』に久々に行きました～ ※ランチメニューは変更されています 親子丼
タグ： 丼 仙台　一番町

【レンジでチン・簡単パスタ】永谷園松茸の味お吸物とパスタソース
<2008.01.18>訂正：「ラップあり」を「ラップなし」に訂正約303kcal（スライスチーズをのせると約360kcal）　ドンブリひとつですぐ食べられるレンジがあれば会社でもOK玉木..
タグ： パスタ ソース 丼 永谷園 お吸い物 レンジ

親子丼
　　　　　秋田の角館で食べた比内地鶏の親子丼を思い出し。。。作ってみました。　炭火で焼くのは大変なので、地鶏のもも肉の皮目だけを魚焼きグリルで香ばしく焼いてから　　割り下でたまねぎと一緒に軽く煮込み卵..
タグ： 丼 料理 和食

山かけ丼&ネギトロ丼 ～ まぐろ一直線 三間堂 新宿NSビル店　＜鮪丼＞
副都心線が開通した日のランチは、新宿NSビル 29Fにあるまぐろ一直線 三間堂でいただきました。 山かけ丼 並。単品でもオーダーできますが、味噌汁、サラダ、おしんこのランチセットにしました。さて、こ..
タグ： 丼 海鮮 和食 魚料理

平凡な１日＆新発見丼
６月１４日#59128;今日も柚つぶやいてます～マウスポインターのせてみてください#59128;柚も私もゆっくり朝寝坊したおかげで道路はもう暑そう～朝の散歩はパスでした#59124;家の中は風が..
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海鮮丼 たねいち　＜海鮮丼＞
先日、築地場外市場にある「海鮮丼 たねいち」にお店の名前の通りの「海鮮丼」を食べに行きました。
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（6/2月）具のない（？）カレー
カレー2日目S&B&S&B&S&B&S&B&S&B&S&B&S&B&S&B&S&B&S&B&S&B&S&B会社は今日からカジュアルデー、10月までの4ヶ月間スーツとネクタイから解放されます。いわゆるク..
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海鮮丼（11月23日Ⅱ）
大分県の佐伯市というところに来ました。奥様のおばあさんのお墓参りをして、海沿いにあるレストランで昼食をとりました。 1日限定20食だそうです。
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