記事 での「ワカメ」の検索結果 123件
とばちゃん レシピ サラダ ワカメ ツナ
『とばちゃん レシピ サラダ』
今日の夕食の一つにサラダを作りました。
カット野菜とワカメにシーチキン(ツナ缶)そしてカニカマを入れて
市販オニオンドレッシングで混ぜまし..
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鯖の味噌煮
味噌煮も随分ご無沙汰でした。
味噌を赤にするか、白にするかで味は変わりますね。
これは赤味噌で、甘くてきりっとした味に仕上げます。
この豆味噌のパンチの利いたところを残して煮るのが好きです。
..
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鶏もも肉のマスタードソテー
なぜか、下の娘がマスタードをいただいて来ました。
彼女はお菓子もいただきますが、なぜか食材をいただくことも多い人。
貧乏な家の子丸出しで、残り物のおこぼれを喜んでもらってきます。
実際そうなので..
タグ： 鶏肉 おうちごはん マスタード ワカメ
厚揚げのワカメ詰め煮
たくさんのワカメ。
とにかく洗うと…キッチンが濃い磯の香りに。
「気持ち悪い」と娘が言うほどになりました。
湯通しするのも思ったより大変でしたね。
ボウルにいっぱい。
美味しくて、大量消..
タグ： 煮物 簡単料理 おうちごはん 厚揚げ ワカメ
ワカメのピリ辛炒め
生ワカメが美味しい季節だからと少し買って食べていました。
なんとなく、満足しましたのでおしまいにしようかな？と思いました。
最後はピリ辛炒め。
豆板醤を入れて、出汁、味醂、酒、醤油を少しずつ..
タグ： 簡単料理 おうちごはん ワカメ 生ワカメ
アミエビと生ワカメの炒飯
春ならではの炒飯です。
アミエビの薄桃色とワカメの鮮やかな若緑色を出したくて、
醤油を使わず塩麹で味付けしました。
優しい味で旨味もたっぷり。
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多めに作..
タグ： 炒飯 おうちごはん ワカメ アミエビ
豆腐とワカメの煮物
何でも無い素材をシンプルにいただく。
そういう食卓もいいものですね。
生ワカメが安価に出回る春です。
生ワカメの歯ごたえがたまりませんね。
軽く水切りした豆腐に出汁、味醂、醤油。
仕上げ..
タグ： 豆腐 簡単料理 おうちごはん ワカメ
ホタルイカのサラダ
今日は痛風ケアらしからぬホタルイカ。
イカ、タコ、エビ、貝、魚卵…プリン体を減らしたい人にはダメダメな食材です。
でも、食べ方次第ということもあります。
要するに全体量が抑え気味に整っていれば良..
タグ： おうちごはん プリン体 ホタルイカ ワカメ ケア料理
ゆるもん no827/ワカメン
ワカメン「海底で揺られながら ヒッソリとやらせてもろてます～♪」
送料無料 サラダが簡単♪購入者絶賛レビュー評価4.62! 寒天海藻サラダ メガ盛合計520g(260g×..
タグ： 海 海底 モンスター 海藻 ゆるゆる ワカメ ゆるもん ヒッソリ 紅模 紅藻
豆腐とワカメのスープ（手抜き）
まだ不具合が続いていて更新情報がいきません。
海藻はきちんと適度に摂りたいです。
ワカメと豆腐で汁物。
味のバリエーションは色々ですが、今回は超手抜き。
ワカメ戻します。豆腐切りま..
タグ： 豆腐 スープ おうちごはん ワカメ
【料理上手】リケン（理研）の花ざいく！ふえる若布（わかめ）で美味しい酢の物【ジャコとワカメの生姜ぽん酢和え】夏にオススメのサッパリおつまみ
皆様おはこんばんち！
夏にオススメのサッパリしたおつまみ
ジャコとワカメのぽん酢和えを紹介させていただきます。
今回、使用するワカメはリケン（理研）のふえるわかめ
『花ざい..
タグ： わかめ ワカメ 若布
