タグ検索    

記事 画像
タグ検索トップ  >  記事  /  フリーカ
記事 での「フリーカ」の検索結果 2
フリーカ
清子の日記 ] 13:13 09/22
フリーカはキヌアに続くとされるスーパーフード。 小麦をローストさせたもので食感がよく、うまみとコクを持つ食材なので様々な料理に使えます。 フリーカは、玄米の4倍、キヌアの2倍の食物..
タグ: ダイエット キヌア フリーカ
フリーカ
フリーカって話題の小麦知っていますか? サラダとかにも添えて食べることができるパレスチナの食べ物で、塩だけで本当においしい味になります。 日本ではこれからスーパーブームと言われているので、売り..
タグ: フリーカ