ごまとツナの黄金炒飯。一気に作れば、高級中華飯店の味にも負けません☆
黄金とか、翡翠とか言われる、炒飯。 めちゃおいしいですよね 今日は 残っていたツナ缶。 サラダや、そのままってのも芸が無いし 炒飯仕立てにしました。 引き立て役は、金ごまで..
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秋の運動会やスポーツの前に食べましょう。パスタのエネルギーで一等賞☆
日曜日はパスタの日 当方もかかわっている 日本パスタ協会のスローガンです パスタは意外とヘルシーで 固めのパスタは、時間をかけてエネルギーになってくれるので、 秋の運動会やスポーツには、もっ..
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青梗菜とツナ缶があります・・・・。これで一品作ってみましょうか☆
青梗菜。 あまり価格も暴騰してないですし、栄養価も高いしいい野菜ですね 一束だけ、のこっとるんです、冷蔵庫に。 そして半分のツナ缶。このままでは痛んでしまうので このふたつで作..
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おうちでかんたん！大根の千枚漬け。葉っぱもツナ缶と炒めて、おかずに。
千枚漬けって、おいしいですよね きれいに薄くて、そしてなんとも甘酸っぱい、いい食感です。 これをおうちで大根使って、かんたん漬けを作りましょう 準備は 大根、塩昆布、寿司酢、青海苔..
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めちゃ旨の炊き込みご飯、原木栽培しいたけとツナ缶？で
しいたけの香りに食欲が出る炊き込みご飯です しっとり旨味を出すツナ缶がポイント 材料混ぜてスイッチオンだけ かんたん炊き込みご飯ですよ。 しいたけ 小粒を20個ほど ..
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サンデーパスタ！、今日はたっぷりブロッコリーのトマトソースで。
本日のパスタ。 美味しいブロッコリーをごろんごろんと入れた トマトソース仕上げです。 パスタを茹でるときに、ブロッコリーも一緒に茹でれるので楽チン！ 作り置きのトマトソ..
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もっと野菜を食べよう～、「牛蒡」冬野菜の定番、レシピ集めました
もっと野菜を食べよう～ 冬野菜の代表「牛蒡」。 年中出回っていますが、やはりこの時期が一番美味しい野菜ですね。 ❖牛蒡❖ 木の根を食べている!? ごぼうはユーラシ..
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激旨のツナマヨパスタ、再現レシピの到着です。旨いですよ～～
またまた、再現レシピです＾＾ 新年から、もう2つ目ですね～～＾＾ レシピ参考いただき、ありがたいことです、感謝。 では ごらんくださいませ、めちゃ旨そうです、仕上がり。 ひー..
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再現レシピ到着！蓮根と牛蒡のきんぴらwithツナ缶。
utsubonさま レシピ再現されました ぜひ、ご覧くださいね＾＾ △△△△▼△△△△ 大地の恵みいただきます よく作るお惣菜ﾅﾝﾊﾞｰﾜﾝは..
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豪快ぶつ切り蓮根と牛蒡のきんぴら、シーチキンで、旨味が重なって美味しいですよ～
れんこん＆ごぼう。 きんぴらですね～旨いですね～ 甘辛く、仕上がると、なんともご飯がすすみますね 今日は 食感をよくして、食べ応えのある、きんぴらですよ れんこんとごぼう..
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