新型コロナウィルスワクチン2回目 準備を整え、翌日に熱が上がり、お尻や節々も痛くなり
２８日に、新型コロナウィルスワクチンの２回目に行きました。ファイザー社製なので、モデルナ社製よりは副反応が軽いとは聞くものの、寝込んだ時にお世話してくれる人もいないため、こんなものを用意しました。 ..
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【断食継続】妻の手術後5日目【子宮筋腫】
新型コロナウイルス 9月13日(日)22時00分現在で 日本国内の累計感染者数：75,677人 前日比：440人 死者：1446人 前日比：6人 ※News Digestより 本日の..
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母、今日はエアコン点けてスポーツドリンク飲むと反応！
新型コロナウイルス 8月18日(火)23時00分現在で 日本国内の累計感染者数：57,704人 前日比：919人 死者：1134人 前日比：16人 ※News Digestより 本日..
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こうなったら病院に行くしかない　2.同じような症状が聞こえ、流行っているのかもしれない
急に熱が上がったり、なかなか腹痛が治らないため、再び病院へ。受付の近くに座っていたところ、熱が高く、腹痛があるなど症状が似ている人が何人かおり、流行っているのかもしれない。 思ったほど良..
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19.06.27 蒸した ＃鶏肉 with ＃野菜サラダ の摂食エネルギー補給と併せ 帰宅途中での純和風 ＃スポーツドリンク 給水をした ＿ ＃逗子 「 ＃信天翁 （ ＃あほうどり ）」
19.06.27（写真一枚だけ） 　蒸した鶏肉 with 野菜サラダの摂食エネルギー補給と併せ 帰宅途中での純和風スポーツドリンク給水をした ＿ 逗子 「信天翁（あほうどり ）」
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19.06.12 友人と ＃カーボローディング with ＃スポーツドリンク　／ ＃ガソリンエンジンモーターバイク原理主義真理教’ ＃サンマーメン原理主義真理教 ＃バイク真理教 ＃サンマーメン教 ＃立ち食いそば部 ＃駅そば部
19.06.12 　友人とカーボローディング with スポーツドリンク
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スポーツドリンク 選び方
熱中症対策のスポーツドリンクの選び方って、糖分が入っていないものに限ります。 そうなると人工甘味料なら最悪だし。 結局は麦茶に自然塩がベストだよね。 【スポーツドリンク】
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19.04.04 ＃鶏の手羽先唐揚げ で 純和風 ＃スポーツドリンク 給水した ＿ ＃逗子 「 ＃信天翁 （ ＃あほうどり ）」　／ ＃鶏 ＃手羽先 ＃唐揚げ
19.04.04 　鶏の手羽先唐揚げで純和風スポーツドリンク給水した 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＿ 逗子「信天翁（あほうどり）」
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大塚製薬「エネルゲン」の思い出
スポーツドリンクの話続きで・・・。 初めてMTBを手に入れた当初、山の中を走りたい気持ちでいっぱいでした。 そこで、ネットで見つけたこんなコースを一人で走りに行きました。 そう、以降何回..
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自家製スポーツドリンクのレシピ
　今年の夏はかなり暑かったですね。自家製のスポーツドリンクで、水分補給をすれば、熱中症の予防に役立つかも知れません。市販のものを買うよりも経済的で嬉しいかも。、、
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熱中症対策は各自しないと
今年は異常なほどの猛暑が続いてます。 体温くらいの中で 動き回るのは もう命の危険がありますよ。 だって今日の予報は38度！！ 熱中症で倒れないためには 自分で身を守ら..
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26℃汗だくで掃除するほど虚しい
今日は2度目の更新です。 朝 出勤する時間に もう20℃。 汗だくになることは やる前から分かる。 ポットに冷たい飲み物を多めに入れて イヤイヤ出勤しましたよ。 ..
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