ぐっすり寝たい睡眠の話　寝ている時、何度も排尿で起きていたのが、1回あるかないかに、今では寝る前に飲んだり
寝ている時に、尿意で起こされることが多く、一晩に2～3回は当たり前。多い時には、4,5回ということも珍しくなく、朝起きる2時間前にトイレに行ったりもするため、ここからまた寝ようとはならず、寝た気がしま..
タグ： 頻尿 就寝 夜間 小便 尿意 ふくらはぎ むくみ 水分 利用作用 膀胱炎

１月の日々日記⑫テビチおでん。
１月１３日（木）２日前の根菜のポトフをカレーに変身させて、朝ごはん。朝からカレー食べるとなんかカラダがシャキッとなる感じです。 そして木曜のジョギング。前回の膝痛い件があったので、買ってみたサポ..
タグ： ジョギング サポーター

2021年★ありがとうございました♪Asian Cats Cafe
Asian Cats Cafe 住所 ： 東京都狛江市岩戸北4-17-11 １F（お隣と2Fは自然大学校さん） 小田急線・喜多見駅から徒歩7分ほど 世田谷通り沿い 二の橋交差点角（びっくりドンキ..
タグ： 狛江FM サポーター 珈琲 カレーライス 西城秀樹ラジオ 年末年始の営業日 welovehidekiforever アジアンキャッツカフェ 西城秀樹 コマラジ

左足首の話
やっと、仕事がひと段落して、上司にチェック依頼に出せました。 その後、定期通院の病院に行って先生と話をして、睡眠は、6時間30はとったほうがいいですよって言われ いつも5時すぎに目が覚める..
タグ： もかちゃん 整体 サポーター 湿布 左足首のけが

サポーターのちから
国内リーグが再開・開幕して、 過密日程スケジュールで、 はやくも前半戦が終わりました♪ 序盤のサポの応援マナー問題も、 鳥栖で起きたクラスターも、 試合開催時の特別ルール。 交..
タグ： コロナ禍 秋田ブラウブリッツ 名古屋グランパス ウタカ 余剰戦力 オルンガ 過密日程 京都サンガ 観客制限 放映権

裸の王様のパン２(ﾊﾟﾝﾂ)
もはや冬、このブログ＝もはや月刊、もはや最も早いって何のコトなんだろう。 毎度ビロウですいません。またパンツです。しかも大量にパンツです。（猫は後で出ます。） 人生の約四十年間を、トランクス・..
タグ： ラグビー サポーター パンツ 下着 猫

サポーターの九州観光
　ラグビー日本代表、何から何までカッコよかった。この一ヶ月、ワクワクさせてくれて本当にありがとう！ 　次は4年後のフランス大会。応援にフランスまで行っちゃおうかしら（笑）。 　そのフランス代表レ・..
タグ： 4年後はフランス開催 2019年 サポーター ワールドカップ日本 レ・ブルー フランス代表 ラグビー 九州観光

大阪王将 冷凍 羽根つき餃子 これは安くてうまい！
2019年10月6日（日） きょうの横浜は、#58943;曇りで涼しかったです。 ―　―　―　―　―　―　―　―　―　― [大阪餃子 冷凍 羽根つき餃子 これは安くてうまい！] 過去..
タグ： 大阪王将 冷凍 サポーター インドアテニス 羽根つき餃子

サポーターの東京観光
　月曜日恒例の節約晩ご飯は放送がなかったのでお休みです。 　さて、ラグビーのワールドカップ、日本代表の初戦をBSで再放送していたので、もう一度勝利の喜びを味わおうと見ていたら、いいところでお客さまが..
タグ： お好み焼き スカイツリー 勝利祈願 浅草寺 フランス サポーター ワールドカップ東京大会 ラグビー

ZAMST A1 ：#サポーター　#足首　#固定　#ZAMST　#ザムスト　#A1　#サッカー　#soccer　#スターアップ　#内反
私はサッカーをしているのですが足首をひねってしまい、その後癖になってしまったようでサッカーの練習でちょっとの段差(石やグラウンドのひもなど)に足を引っかけてしまったり草に足を取られた程度ですぐに足首を..
タグ： a1 ザムスト ZAMST 固定 足首 サポーター ZAMST A1 SOCCER スターアップ 内反

腱鞘炎にリストパッド　：#リストパッド　#リストバンド　#腱鞘炎　#mouSmooth　#サポーター
マウスの使い過ぎなどで酷使する手首に巻いた方がいいかもしれない。 私も腱鞘炎で手が痛くお医者様より消炎剤をいただいて塗っています。 PC作業が多いのでそのせいで腱鞘炎になったのかもしれません。 ..
タグ： リストバンド リストパッド サポーター 腱鞘炎 mouSmooth

専用サポーターが重要、息子のヒザについて
こんばんは～今日は徹夜明けで、 ミニバスのミニゲームの審判手伝いをしました。 久々に走ったら膝が痛い・・・ 自分は以前、左ヒザにヒビが入る 全治２か月の骨折をしました。 ケガ自体..
タグ： サポーター 子供 ジュニア 小中学生 バスケ ヒザ 膝 ＺＡＭＳＴ ザムスト