冷え・ほてりに鍼灸治療
鍼灸の専門学校に通うようになってから、 自分の体質改善・根本的な治療に取り組みました。 週に1回、先生からの治療を受け、 勉強も兼ね、毎日毎日自分で治療をしました。 そのころの私は、 ..
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東洋医学でみた「ほてり」
東洋医学的に、ほてりとは、陰虚：陰の気が足りない状態。 陰の気とは、 血(けつ)・津液(しんえき：体内の水分のこと)・精のこと。 陰の気が不足したことにより、陰と陽のバランスがくずれ、 陽..
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冷えと熱8：皮膚呼吸
もうひとつ、皮膚表面に熱がこもったパターンをご紹介。 それは、 ローション・クリームなどの塗りすぎで毛穴が閉じてしまい、 皮膚呼吸が妨げられてしまっているもの。 特に脚・足でよく見かけます..
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冷えと熱6：表面の熱
では、つづいて、、、 身体の表面にたまってしまった熱について。 不要な熱は汗をかくことで身体から奪われ、体温調節がされます。 ところが最近、汗をかけない人が増加。 すると、熱は外に出れず身..
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