ロングブレスダイエット方法 金スマで放送
金スマで放送された話題のダイエット方法「ロングブレスダイエット」とは？ 画像と動画を使用して、分かりやすくご紹介いたします。 ロングブレスダイエットとは、美木良介さんが考案した呼吸式ダイエット..
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ロングブレス?はゆっくりと長い呼吸を繰り返す このダイエット法は　リバウンドの心配が無いんだって 3秒で鼻から息を吸い、7秒で口から吐く　この繰り返し １分ずつ計２分を一ヶ月行ないロングブレスの..
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LONG BREATH DIET ~ロングブレスダイエット~ 美木良介式 呼吸しっかり2分間ダイエット! [DVD]
「ロングブレス」とは? 強く、ながい呼吸をすることによって、効率的に筋肉量を増やし、基礎代謝をアップさせ、内臓脂肪、体脂肪を減らすことにより、ダイエット効果もあり、リバウンドしにくい、健康で美しい身..
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