筋腹・筋膜に適した刺激と腱に適した刺激
筋肉には筋肉の真ん中の膨らんだ部分－筋腹と、骨につスジ（腱)の部分に 分けられます。 筋腹は、筋膜の中にストローのような筋線維の束が充填されており、 筋線維の中には、筋内膜に包まれた　たくさ..
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