うつ予防のカギ
「適正体重、運動、朝食」がうつ予防のカギ 　 うつ病になったことがある人は、そうでない人と比べて肥満や脂質異常症である割合が高く、運動習慣がなく、間食や夜食の頻度が高くて、朝食はあまり取らないなど..
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