素材の甘味【白菜粥】
一昨日の夕食を「食べすぎた」って書きましたが、案の定お腹にきちゃいました（＞＜）玄米菜食はゆる～くだけど、お腹はゆる～くなっちゃこまるのよねぇ。なので、昨日は朝抜きして、お昼はお粥さんです。　　　　　..
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