ひいふう養生噺（２８）睡眠・布団・環境
　甘く眠れ 　寒い冬の夜は、あったかい布団がことさらうれしいものです。 　眠るときの最も楽な姿勢は、 「背骨が、直立したときの曲がり具合に近い状態が最適」と、人間工学の専門家。 ..
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