羊肉中華　羊香味坊(ヤンシャンアジボウ)＠上野
東京都台東区上野の 羊香味坊(ヤンシャンアジボウ) で 羊肉中華 を食す。 最寄り駅は東京メトロ日比谷線仲御徒町駅。 駅から徒歩5分ほどの場所にある。 2016年11月1日オープ..
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ナスのトマト炒め
煮物のようですが、ほぼ炒め物です。 人気ブログランキングへ 拍子切りにしたナスと玉ねぎをじっくりオリーブオイルで炒めます。 トロトロになって、嵩が減るまでしっかり丁寧に炒めます。..
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カリフラワーのピリ辛炒め
　　　　カリフラワーのと材料（４人分）グラム） 材料（４人分） カリフラワー・・・・・・・１株（３００グラム） A 酒・・・・・・・・・・・・大さじ１と１/3 酢・・・・・・・・・・・・大さ..
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ツートンカラーのズッキーニ
いただきものです。 ズッキーニ お気づきだと思いますが、ただのズッキーニじゃない！ ボールペン2.5本分の長さ（＠＠ ここまで大きくなるものなのか？ しかも、ただ大きいだ..
タグ： ズッキーニ ツートンカラー 煮物 炒めもの サラダ

生ワカメと豆腐のチャンプルー
　材　　料（２人分） 生ワカメ・・・・・・・・・・・・・・・６０グラム わけぎ・・・・・・・・・・・・・・・・１/2束 もめん豆腐（または焼き豆腐）・・・・・１丁 塩・・・・・・・・・・・・・..
タグ： 炒めもの

春キャベツのアンチョビー風味炒め、
　　春キャベツのアンチョビー風味炒め　　　カーブスマガジンより 材　　　料（２人分） キャベツ・・・・・・・・・・・・２００グラム 厚揚げ・・・・・・・・・・・・・・・１/2丁 あさり..
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