気分
今日はとてもいい天気。 朝目覚めて窓から陽の光が射し込むと少し気分が良くなる。 反対に曇りや雨でどんよりとした光だと同じような気分になる。 うつで休み始てからもう3か月になるが、そういう天候..
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うじうじ…
夏明けからサッカー観戦に行けていない……日々の健康管理と、サッカー応援時の体力不足をカバーするために自転車に乗り始めたのですが、フィジカル面はかなり上がってきたのに、メンタル面はいまひとつ……秋口か..
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