年齢に関係なく効果を発揮するのが「モデ痩せ」
ダイエット法にはいろいろありますが、年齢によっては 全く実践できなかったり、体の成長に悪影響のものもあります。 例えば高齢者になると、エクササイズなどの運動系ダイエットは 無理があります。
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