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記事 での「平均睡眠時間」の検索結果 38
国際的な日本男女の睡眠時間の差異。
2021年版の経済協力開発機構(OECD)の国際比較調査33カ国中、日本人の平均睡眠時間は7時間22分で、最も寝ていないのは日本の女性という最短の結果が出ている。特に寝ていないのは40~60代。男性よ..
タグ: 日本文化 育児 男女就労時間 国民生活時間調査 男女格差 平均睡眠時間
短眠者の暴論
 短眠者の暴論 「春は眠くなる。猫は鼠(ねずみ)を捕る事を忘れ、人は借金のある事を忘れる。時には自分の魂の居所さへ忘れて正体なくなる」 ─ご存じ夏目漱石「草枕」の一節だ。 春に眠いの..
タグ: レイ・メディス 短眠者 平均睡眠時間 「草枕」 夏目漱石
薬を飲まずに不眠症を治す13分睡眠導入法の方法は?
不眠症 症状緩和 ] 12:47 02/13
薬を飲まずに不眠症を治す13分睡眠導入法のやり方 本教材はわずか14ページのPDFファイルです。 イラスト中心なので5分で読むことが出来ます。 脳のオーバーヒート度合いにより脳のクールダ..
タグ: 睡眠麻痺対処法 ナルコレプシー睡眠麻痺 睡眠麻痺治療薬 睡眠麻痺rem睡眠 睡眠相後退症候群病院 睡眠相後退症候群治療 質の良い睡眠とは 睡眠中の呼吸のこと 短時間睡眠方法 短時間睡眠過労死
薬を飲まずに不眠症を治す13分睡眠導入法の方法は?
不眠症 漢方 ] 12:47 02/13
薬を飲まずに不眠症を治す13分睡眠導入法のやり方 本教材はわずか14ページのPDFファイルです。 イラスト中心なので5分で読むことが出来ます。 脳のオーバーヒート度合いにより脳のクールダ..
タグ: 睡眠麻痺対処法 ナルコレプシー睡眠麻痺 睡眠麻痺治療薬 睡眠麻痺rem睡眠 睡眠相後退症候群病院 睡眠相後退症候群治療 質の良い睡眠とは 睡眠中の呼吸のこと 短時間睡眠方法 短時間睡眠過労死
薬を飲まずに不眠症を治す13分睡眠導入法の方法は?
不眠症 改善 ] 12:47 02/13
薬を飲まずに不眠症を治す13分睡眠導入法のやり方 本教材はわずか14ページのPDFファイルです。 イラスト中心なので5分で読むことが出来ます。 脳のオーバーヒート度合いにより脳のクールダ..
タグ: ナルコレプシー睡眠麻痺 睡眠麻痺対処法 睡眠麻痺治療薬 睡眠麻痺rem睡眠 睡眠相後退症候群病院 睡眠相後退症候群治療 質の良い睡眠とは 睡眠中の呼吸のこと 短時間睡眠方法 短時間睡眠過労死
薬を飲まずに不眠症を治す13分睡眠導入法の方法は?
不眠症 サプリ ] 12:47 02/13
薬を飲まずに不眠症を治す13分睡眠導入法のやり方 本教材はわずか14ページのPDFファイルです。 イラスト中心なので5分で読むことが出来ます。 脳のオーバーヒート度合いにより脳のクールダ..
タグ: 睡眠麻痺対処法 ナルコレプシー睡眠麻痺 睡眠麻痺治療薬 睡眠麻痺rem睡眠 睡眠相後退症候群病院 睡眠相後退症候群治療 質の良い睡眠とは 睡眠中の呼吸のこと 短時間睡眠方法 短時間睡眠過労死
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