’０９．０３．１０ 火　ぶり照り焼き弁当
昨日のひどい肩こりは、ウォーキング＆ストレッチで解消されつつあります。少なくとも、痛み止めは朝の１回で十分でした(^^)今日も長女はスクールランチ。今日の私のお弁当ぶりの照り焼き小松菜とちくわのツナ炒..
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