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【チキンカツ】低カロリーの工夫
[ 【ダイエット】１０キロ減量成功(^-^)y ] 09:33 04/30
<2007.04.30> 今回は「鶏もも・衣片面・皮付」で作りました　右：裏面皮なし・衣片面でも言わなければ気づかずおいしい！[作り方]・鶏ももは皮と脂を取り、均一の厚みになるよう　包丁で..
タグ： 肉 鶏 チキンカツ 片面 吸油率
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