最近変更して効果が実感できた歯磨きの仕上げ方法
以前にもご紹介しましたが、 効果的な歯磨きの方法は 歯の寿命を延ばすということにつながり それはとりもなおさず、 老化防止となる訳ですが、 更には#..
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口臭ケア　口の中の乾燥を防ごう
口臭の原因のひとつに口の中の乾燥があります。 ガムをかんで、だ液をたくさん出しましょう。 食事のときも、あごや舌をしっかりと動かして よくかむようにすると、口の中の乾..
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