禁煙宣言
2022年11月19日（土）こんばんわ(￣▽￣)夕飯は色んなのを掛けていますアボガドアボカドとサラダにオリーブオイルとレモン果汁にローストアマニ粉末食前の黒酢湯豆腐にすりゴマと若生昆布ふりかけハマチの..
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がん検診
2022年11月17日（木）こんばんわ(￣▽￣)11月16日（水）に休暇をもらって日本赤十字社 長崎原爆病院に前立腺がん検診に行ってきました。9時に病院に入って終ったのは13時30分色んな検査を受けて..
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美味　切り干し大根の煮物
#59098;#59117;#59130;#59098;　　切り干し大根の煮物　　#59098;#59130;#59117;#59098; 材料はたった３つです#59138;..
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アジフライとひな焼き鳥
アジフライ。今日もまたですよ。おなじみ福のからです。本当は冷凍のホッケを焼こうと思ったんだけど、なんか面倒になっちゃってつい買っちゃった。 ここはタイミングがよければ揚げたてを買えると思っていた..
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大根と柿で
この季節は家に柿は欠かしません。 ちょうど大根が残っているからアレを作ってみよう！ ということで、大根と柿の酢の物を。 今日のおかずたちです。 れんこんコロッケボール（生協の冷凍モノ）、レ..
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