兼子ただし ストレッチ やり方
兼子ただし ストレッチ やり方をご紹介します。#tvtokyo　#TXソロモン流に兼子ただしさん出演中ですね。兼子ただし ストレッチの簡単やり方は兼子ただしさん開発の座椅子を使うことです。座るだけで、..
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ストレッチの方法　兼子ただしの即効ストレッチＤＶＤ
「イッターイ！！」 「ちょっと、もうムリムリムリ～！」 と言いながら、我慢して、足や腕の筋肉を伸ばすことでしょうか？ このような方法も、悪くは無いと思いますが、正直に言います。 ..
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