2011年3月30日 睡眠は微妙＆寝起きはまだキツい＆強化試験、環境作りが手間がかかった＆何とか定時間で帰れた
昨夜は、23時前頃、眠剤（リスミー2錠とユーロジン、トレドミンとワイパックス）を飲んだ。遅くなっちゃった。 ハルシオン1錠とマイスリー2錠は、今は飲まなかった。 その前後に、ブログを訪問した。..
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