2009年7月23日 休暇9日目＆睡眠は今一歩＆禁煙外来の通院＆整形外科の通院
昨夜は、22時頃、眠剤（リスミー3錠とユーロジン、ハルシオン1錠とトレドミンとワイパックス）を飲んだ。まあ、いい所。 ハルシオン1錠とマイスリー2錠は、今は飲まないでおいた。 その前後に、テレ..
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