眠る努力
安眠法といわれているものといえば、 いい枕、いいベッド。 ラベンダーの香り。 ヒーリングミュージック。 ホットミルク、半身浴。 インターネットにもたく..
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いびき撃退できました
意外とイビキは大きな問題をおこします。 いびきが原因で夫婦関係が悪くなる イビキに苦しんでいる家族は多いです。 我が家だけのことだと思っていたら、 意外といびき仲間（？）のあいだでは ..
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