眠る努力
安眠法といわれているものといえば、 いい枕、いいベッド。 ラベンダーの香り。 ヒーリングミュージック。 ホットミルク、半身浴。 インターネットにもたく..
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いびきと歯ぎしりを、なんとかしたい！！
生まれながらに、 イビキと歯ぎしりがとてもひどくて 子供のころから旅行に行くのが嫌いでした。 結婚してからは、 夫に迷惑をかけていました。 いくらなんでもそんな生活がずっと続くと ..
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いびきと歯ぎしりを、なんとかしたい！！
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いびきと歯ぎしりを、なんとかしたい！！
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