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下半身ダイエット ダンス
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実践体験談【やって楽しい!】
[
【TRFダンササイズ】踊って痩せるダイエット!
] 02:22 03/27
ラクに汗をかく感じ!家でDVD見ながらやれるので、子どもが昼寝してる時とかもできる。楽しかった!
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実践体験談【やって楽しい!】
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【TRFダンササイズ】踊って痩せるダイエット!
] 02:22 03/27
ラクに汗をかく感じ!家でDVD見ながらやれるので、子どもが昼寝してる時とかもできる。楽しかった!
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実践体験談【やって楽しい!】
[
【TRFダンササイズ】踊って痩せるダイエット!
] 02:21 03/27
ラクに汗をかく感じ!家でDVD見ながらやれるので、子どもが昼寝してる時とかもできる。楽しかった!
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実践体験談【やって楽しい!】
[
【TRFダンササイズ】踊って痩せるダイエット!
] 02:21 03/27
ラクに汗をかく感じ!家でDVD見ながらやれるので、子どもが昼寝してる時とかもできる。楽しかった!
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【TRFダンササイズ】踊って痩せるダイエット!
] 02:21 03/27
ラクに汗をかく感じ!家でDVD見ながらやれるので、子どもが昼寝してる時とかもできる。楽しかった!
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呼吸代謝測定装置で消費カロリーを測定してみました。
[
TRF|ダンス×エクササイズの大人気ダイエット
] 19:17 02/02
消費カロリーは、1プログラムたった約15分あたり最大約255kcal!有酸素運動効果が高いといわれるボクシングの約237kcalを上回る消費カロリーになります。
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