体型別ダイエット（リンゴ型）
【リンゴ型の特徴】
体型→内臓脂肪が付きやすく、みぞおち辺りがぽっこりと出る。全体的に丸い。
体質→基礎代謝が一番低く太りやすい。男性や更年期の女性に多い。
特徴→消化が早く食べ過ぎ..
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【在庫あり】アンダーカバー リンゴ型 ライト GILAPPLE
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みんなが知っているサイトでは、多くの所が注文できない状態のようですね。
そんなアンダーカバー リンゴ型 ライト GILAPP..
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遺伝子型ダイエット 遺伝子型別エクササイズでダイエット！
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りんご型エクササイズ
有酸素運動で内臓脂肪を燃焼するのが効果的。
仰向けになり足は肩幅ほど開き、両手を頭上で組み、..
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自分に最も近いものをＡ・Ｂ・Ｃ の中から選んでく..
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遺伝子型ダイエット 遺伝子ごとの特徴
肥満に関係する遺伝子は５４種類あると言われています。さらにその中に日本人の９７％がそのどれかを持っているという遺伝子が３種類あります。遺伝子型ダイエットは、1500人の遺伝子データを元にダイエットの研..
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遺伝子型ダイエットとは？ 体型に合わせてダイエット
両親から受け継がれる遺伝子。遺伝子の数は約３万２千種類もあると言われていますが、その遺伝子によって、私たちの顔や体質、体型など様々なものが決定されていきます。その中で肥満に関係する遺伝子は５４種類ある..
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