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記事 での「ランニング　方法」の検索結果 1件
やっぱりサッカーは走れなければ気持ちよくない
[ アラサーからのサッカー上達法 ] 22:19 09/14
やっぱりサッカーは走れなければ気持ちよくないんです。 アラサーだろうが、アラフォーだろうが、攻撃の時はボールを受けに走り、 守備の時はマークとスペースを埋めに走らなければならないんですよね。 ..
タグ： サッカー　持久力 サッカー　走り サッカー　心肺機能 ランニング　方法 伸びランニング　兼子ただし 兼子ただし　ランニング
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