めでたい
やあ 今日もまた夜に走ってしまいました。 時間は４０分ほど、体が少しだるいので いつもよりギヤを１段ぐらい下げ、負荷を少なくしその分たくさんペダルを漕ぎました。 しかし、ついついギアを上げ..
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