食べたら少しパワーが出ました♪ ★アマゾン・セール今夜で終わりですよ～
今日、病院で毎月やってる定期健診（血液検査）に行って来ました～　おかげさまで特に異常のあるところは無かったんですが、カリウムが少し少ないのと「血が薄い！」って言われました～　連日の暑さで少しバテぎみだ..
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神戸のお肉専門店のイートインコーナーで「兄貴のスタミナ丼」を食す（神戸三宮：大井肉店）
久しぶりの神戸出張。朝一から移動して、10時過ぎに神戸三宮に到着し、 一仕事を終えて神戸牛を堪能しのうかと駅前を探すけど、11時過ぎに開いている店がなかなか無く、開いていた比較的人気店を訪問してみた。..
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ハーレーで行く能登半島一周800km（笑）
うちの前の桜並木も春爛漫♪の3週間前。2014年4月12日の事です。いよいよ距離感欠乏症の季節がやってまいりました。
最近、琵琶湖とか近場が多いのでちょっとガッツリ走りたいと思って桃紙をパラパラと（笑..
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久しぶりに、ランチに唐揚げ定食を食べた！（浜松町：ます家）
午前中に芝公園での仕事を終えて、浜松町まで歩いて帰る途中に、ランチを取るためにお店を物色していると、何やら見慣れたお店があったので，入ってみた。確か以前に「ます家」には、神田でカレーライスを食べて事を..
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俺とあぶらのスタミナ丼肉増しで-8.6kg
松下メソッドにゲッタマン体操を取り入れてダイエット継続中です。 朝食は、たまごdeとろ～りペペロンチーノと 焼き豚チャーハン、パイナップル。 昼食は、俺とあぶらのスタミナ丼（中盛：450..
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三種の肉丼！！
今日も暑いですね～！！梅雨も明けてそろそろ梅干しでも干そうかな～と思っております！！こんな暑い日はスタミナつけなくっちゃね～！！材料　いただき物の焼きモツ、いただき物の吉野家の牛皿、鳥唐揚げ、紅しょう..
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