サッカー上達　ステップワーク
サッカーは走るスポーツと言われていますね。 ボールを蹴る球技なのですが、パスをつなぐためには走らなければなりません。 サッカーでの走りとは陸上競技の100ｍ走のような走りでもなくマラソンのよう..
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