クーガーダンス
クーガーダンスって言うダンスがあるんだって。 坂見誠二さんってダンサーさん。 ニューヨークの最新ダンスをアレンジ(￣∇+￣)vｷﾗｰﾝ 筋力アップと全身の引き締め効果が期待できるんだ..
タグ： クーガーダンス 坂見誠二 引き締め

クーガーダンス
クーガーダンスで、引き締めに成功？ 日向琴子さん(￣∇+￣)vｷﾗｰﾝ なんか、顔、大きいけど、きれい系な顔立ちをしてますね。 76㎏が、52㎏で、-24㎏のダイエットに成功したんだ..
タグ： クーガーダンス 日向琴子 ダイエット

クーガーダンス
クーガーダンスを実践したおかげで、 第4回国民的美魔女コンテストで、スリム賞を受賞したんだって。 日向琴子さん。 効果ありそうですね。 ヤセなきゃクビ！人生がけっぷちダイエット..
タグ： クーガーダンス 日向琴子 効果

クーガーダンス
ビューティー・コロシアムに出演してるのを見て知った日向琴子さん。 すごい！何がって７６キロから５２キロのダイエット成功だそうです(´▽｀*) そしてその秘訣をまとめた本出版。これです。 ..
タグ： クーガーダンス 本 やり方

クーガーダンス
クーガーダンスが流行ってるみたいですね。 ビューティーコロシアムでやったみたいですが 見れなかったのでやり方がわかりません・・・(´Д⊂ヽ
タグ： クーガーダンス ビューティーコロシアム やり方

クーガーダンス　ダイエット
女優の大場久美子さんが朝ホットヨーグルトダイエットに挑戦 朝ホットヨーグルトダイエットとは 温めたヨーグルトを120g食べるというもの。 温めたヨーグルトは腸管の機能を向上させ、 カル..
タグ： 大場久美子 ダイエット クーガーダンス 朝ホットヨーグルト