理想的な足育「ひろのば体操」のやり方 サキどり
今回は、子供からお年寄りまで転倒防止に効果がある「足育」がテーマでした。 「足育」とは、足や足の指、更に靴など履物の正しい知識を得て、理想的な足を育てる事なんだそうです。 厚生労働..
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