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便秘に良い食べ物と腸内環境を整えて悩み解決
便秘と食べ物の関係について、ご紹介! 便秘と聞くと軽い病気という印象をお持ちの方もいらっしゃいますが、 当事者にとっては、非常につらいものです。   便秘は便に関わることですから、食..
タグ: ダイエット 食べ物 悩み 解決 便秘 腸内環境 良い
「正しい腸内環境を整える“腸活”ポイントとは!」
 我々の腸内には約100兆個の 腸内細菌が住んでいるそうだ!  そのバランスが乱れると様々な 病気を引き起こすようである!  そんな腸内環境を整えるための 「腸活」ポイントとは!  ナニを..
タグ: 腸内環境
食生活 〜結局なに食ってりゃいいの!?〜
ドラセナの木 ] 00:30 05/14
必須栄養素が多く摂れる食品を紹介したいと思います。 貧乏学生、社会人、せめてこれだけ食べておけば 栄養に困らないという最低限の食生活を紹介します。 今の大学生の1日の生活費が平均677円..
タグ: ダイエット 節約 健康 一人暮らし a バナナ 大学生 コラーゲン
野菜不足
健康ワールド ブログ ] 22:13 03/04
腸内環境にはやっぱり酵素ですね 楽天では、クーポンで【73%OFF】クーポンで756円→198円! ビックリ!! やさい酵素(約1ヶ月分)です。 毎日の食事にプラス..
タグ: 腸内環境 野菜不足 やさい酵素
糖尿病に菊芋が良いというのは本当?
糖尿病に菊芋が良いというのは本当? 実際に前田の菊芋が血糖値にどういう 効果があるのか、糖尿の方を対象にした 検証しました。 糖尿病の方11人を対象に試験した結果、 菊芋を摂りはじめ..
タグ: 腸内環境 水溶性食物繊維 血糖値の上昇を抑制する働き
明治ブルガリアヨーグルト
有名なヨーグルトといえば「明治ブルガリアヨーグルト」 これは、皆さんも耳にしたことはあると思います。 明治ブルガリアヨーグルトにはLB81菌という菌が入っています。 このLB81菌は..
タグ: 腸内環境 明治ブルガリアヨーグルト LB81菌
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