がっちりマンデー12月25日:えんの下のロングセラー
2022年12月25日がっちりマンデー　は,えんの下のロングセラー でした。 あの誰もが知っている大ヒット商品を支えるロングセラー商品がたくさん登場しました。 ゲストは、篠原ともえ、森永卓郎　でし..
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今日も天気がいい。
2022.12.8 こんにちは。 今日もピーカン（雲一つない）です。 絶好の外仕事なんだけど、今一つ調子が出ない。昨日はパーゴラの塗装塗りを業者に頼んだもんだから、その立ち会いと両隣への挨拶なん..
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気軽に食物繊維　整腸剤と水溶性食物繊維を飲んだら、効果が大きく
前回の続きになるのですが。1ヶ月ほど前から、水溶性食物繊維を取るようになり、最初は難消化性デキストリン、お腹の張りから、イヌリンに切り換えています。 毎食前に、水やお湯にティースプーン1杯ほどの..
タグ： 効果 ロンガム菌 ビフィズス菌 乳酸菌 整腸剤 水溶性食物繊維 善玉菌 腸内細菌 ヨーグルト 便通

マクドナルドのヨーグルトを食べる
マクドナルドのバリューセット。 バーガーを選んでサイドメニューを選ぶ。 「モデルさんってポテト食べないんでしょ」とい女の子のＣＭを見て「えだまめコーン」にしようとかなと思っていたけど、メニューを見..
タグ： ヨーグルト マクドナルド

納豆チーズトースト、桃のデザート＆猫の絵
ちょっと描いてみた猫の絵、というタイトルにしようかと思ったけど～ 食べ物の名前だけで結構長かったので、シンプルに。 何だか蒸し暑いです～。 早くも秋雨続きで涼しいと思ってたら、30度になった..
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夏はブルガリアで
　日曜日恒例の週末旅は、再開までまだ時間がかかるようです。 　今回は、スペシャル版でブルガリアの旅を楽しみましょう。 > 下記ウィンドウの▸をクリックして番組をご覧ください。（フランスのT..
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